黨群建設(shè)
PARTY CONSTRUCTION
避免被焦慮裹挾 給生命賦予目標(biāo)
作者:
李瑞雪
來(lái)源:
中成投資
發(fā)布時(shí)間:
2020-04-24
一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情,讓全國(guó)數(shù)億人宅在家中,共同經(jīng)歷著宅家生活的別樣體驗(yàn)。在這場(chǎng)疫情之中,我們也看到了人與人之間的巨大差異。
有人在抗疫前線,與病毒斗爭(zhēng),與時(shí)間賽跑,為了救人,他們分秒必爭(zhēng)。
有人在日常的每個(gè)環(huán)節(jié),為我們生活的秩序提供最有力的指揮和支持,保障大家的生活日常所需。
大多數(shù)人,如你我一樣普通,過(guò)著平凡的宅家生活。關(guān)心著每天的新聞,擔(dān)憂著代表疫情狀況的數(shù)字變化。
同樣是宅在家里,有人苦中作樂,做美食,玩親子游戲。有人做起了網(wǎng)絡(luò)主播,在危機(jī)中尋找希望。
還有的人,生活得黑夜與白天顛倒,無(wú)所事事,在網(wǎng)絡(luò)世界里沉淪。
也不乏有暴怒挑事者,破壞著社會(huì)治安。
一場(chǎng)疫情,考驗(yàn)的不只是身體,還有心靈。我們做些什么,說(shuō)些什么,無(wú)一不和生命的意義有關(guān)。這是人類心靈上永恒思考的問題。但其實(shí),我們生命的意義,就在于我們是如何活出自己的。
平常時(shí)候,工作、上學(xué)是我們的生活意義。有了這些意義,周一到周五,我們會(huì)按時(shí)起床,也會(huì)按時(shí)上班去處理工作事務(wù)。為了以更好的狀態(tài)投入工作,吃飯和睡覺也會(huì)保持一定的規(guī)律。到了周末,我們會(huì)把心思花在娛樂和休息上,我們會(huì)受他人影響,也會(huì)影響他人。也就是說(shuō),平常時(shí)期,無(wú)論是生活還是工作,我們都有一個(gè)主心軸,我們會(huì)圍著這個(gè)主心軸將生活運(yùn)轉(zhuǎn)。
同樣被困家中,另一些人很快就重建了自己的生活意義。該看書看書,該學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),又或者陪著孩子好好玩玩,要不然就在網(wǎng)絡(luò)上辦公。他們以最快的速度接受著現(xiàn)實(shí),并去融入和適應(yīng)當(dāng)下的外部情境。
還有一部分人沒有目標(biāo),一切都會(huì)變得毫無(wú)頭緒,一會(huì)兒看電視,一會(huì)兒睡覺,一會(huì)兒刷抖音,幾個(gè)小時(shí),一天天漫無(wú)目的的度過(guò),剩下的只有自責(zé),仿佛每一個(gè)外在因素都可以將你隨意帶走,也說(shuō)不好在什么時(shí)候,焦慮就將你吞沒了。
因?yàn)檎诩业木壒剩畹脑泄?jié)奏被打亂了。這種情形就相當(dāng)于,你駕駛一艘船航行到了海里,卻不知道自己在什么地方,也不知道要去哪里,船不動(dòng)就會(huì)讓人焦慮無(wú)比,一切變得未知和不可掌握。
這種情形,實(shí)在可怕。
我們要如何避免這種情況的發(fā)生呢?我想,我們需要找回自己人生的目標(biāo)。
關(guān)于目標(biāo),我們每個(gè)人都是不同的,這和我們對(duì)自己的期待有關(guān)。
1.生存目標(biāo)
這類目標(biāo)是以活下來(lái)為基礎(chǔ)的。比如在這段時(shí)間里,你的目標(biāo)是讓自己活著,那么你所有的行為都會(huì)朝著這個(gè)方向前進(jìn)。無(wú)論你做些什么,可能你都不會(huì)感到太自責(zé),因?yàn)槟阒溃阆胍暮芎?jiǎn)單,就是活著而已。
2.生活目標(biāo)
生存目標(biāo)和生活目標(biāo)的不同之處是,生活目標(biāo)是有質(zhì)量的活著。如果你以此為目標(biāo),那么你就會(huì)想辦法增加生活的活力,給它添置色彩。你會(huì)照顧好自己,適時(shí)做些運(yùn)動(dòng),一日三餐和睡覺都盡量保持規(guī)律,刷刷電視劇看看娛樂節(jié)目也未嘗不可。雖然足不出戶,但不會(huì)降低自己生活的品質(zhì)。
3.成長(zhǎng)發(fā)展目標(biāo)
這個(gè)目標(biāo)下,你不僅希望自己活得更好,還希望自己眼光向前,不斷成長(zhǎng)自己。你會(huì)不斷學(xué)習(xí),去發(fā)展自己的專業(yè)知識(shí)和技能。
成長(zhǎng)性的目標(biāo),是我們?nèi)祟惏l(fā)展中必不可少的一部分。也就是說(shuō),我們當(dāng)下所做的事情,不僅僅是為了滿足當(dāng)下的需求,同時(shí)也在為未來(lái)積蓄能量。
4.創(chuàng)造性和有影響力的目標(biāo)
這個(gè)時(shí)候,你對(duì)自己的要求是,要活得有創(chuàng)造力,你的所作所為不僅僅關(guān)乎自己,也會(huì)影響其他人。
有人在寫文章,他不僅是在通過(guò)文章表達(dá)自己的觀點(diǎn),同時(shí)也在傳播著善意與希望。
有人為災(zāi)區(qū)捐款加油,有人在做志愿者心系大眾。
正是因?yàn)槿祟悡碛袆?chuàng)造性和有影響力的目標(biāo),我們才能迎來(lái)時(shí)代的飛速發(fā)展,“基建狂魔”的稱號(hào),5G的發(fā)展,芯片的開發(fā),都來(lái)自于個(gè)體和集體的創(chuàng)造。
創(chuàng)造性和有影響力的目標(biāo),它滿足了人和人之間彼此連接和需要的需求。它讓我們知道,一個(gè)人,既是一個(gè)小小的個(gè)體,也和其他所有人,是同一個(gè)整體。
每個(gè)人在疫情面前都是不容易的,我們要給自己加油,并感恩那些給予我們愛和幫助的人,我相信愛和努力會(huì)讓我們更好更快的贏得這場(chǎng)疫情攻堅(jiān)戰(zhàn)的最后勝利!
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